Hallo und Willkommen!

Schön, dass Sie die Zeit gefunden haben, um sich über das Thema Personal Training und mich als Personal-Trainer zu informieren.

Haben Sie den Wunsch nach mehr Fitness, guter Figur, besserer Gesundheit, mehr Kondition oder einer gesunden Ernährung?

Mangelt es Ihnen wegen dem Job einfach nur an der Bewegung und leiden Sie unter Rückenprobleme. Sie sind im Alltag zeitlich eng gebunden deshalb fehlt es Ihnen an Antrieb und Motivation. Hinzu ist die Ernährung oft hastig und unbewusst, was sich auf der Waage niederschlägt.

Auf den folgenden Seiten finden Sie alles über meine Trainingsinhalte, was Personal Training ist, meine Motivation und Feedback einiger Kunden, die ich seit einiger Zeit begleite.

Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, freue ich mich über eine unverbindliche Email über das Kontaktformular oder einen Anruf.

 Liebe Grüße,

Stanislaw Schmidt
Personal-Trainer

 

 



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